Как есть, чтобы не толстеть

Как есть, чтобы не толстеть

Два года подряд я ежу на программу Rebalance на тосканский курорт Terme di Saturnia. Важная ее часть - сбалансированное и умеренное питание, без диеты и попыток отказаться от плохих продуктов. Пообщавшись с докторами, специалистами по питанию и шеф-поварами, работающими на курорте, я сформировала для себя семь правил, которые позволяют итальянцам (и мне!) есть и не толстеть.

Читать дальше...

Отель Sky Suites Berlin - в эпицентре берлинской жизни

Отель Sky Suites Berlin - в эпицентре берлинской жизни

Какой выбрать отель в Берлине, чтобы быть в эпицентре берлинской жизни? Чтобы и до музеев, и до магазинов, и до классных кофеен было подать рукой? А чтобы город из окна был как на ладони, дизайн - как для топовых снимков в инстаграм, да еще и цена не заоблачная? Я такой знаю! Это Sky Suites Berlin. О нем, о лучшем районе Берлина и всех моих секретных адресах в городе - сегодняшний пост. Добавьте в закладки, чтобы не потерять!

Читать дальше...

Это не Берлин, это Ереван!

Это не Берлин, это Ереван!

Есть города, красивые архитектурно. Если к ним прилагается занимательный и завидный образ жизни горожан и культура повседневности, то получается Париж. Если не прилагается ничего, выходит что-то типа Праги. Есть города, в архитектурном смысле представляющие из себя немного - они неровные, рваные, иногда не очень ухоженные, но люди в них живут так весело и так завидно, что ты сам начинаешь примерять на себя костюм местного. Среди них, например, Тель-Авив, Берлин - и Ереван.

Читать дальше...

Как я полностью сменила косметический гардероб

Как я полностью сменила косметический гардероб

В этом посте вас ждет самый масштабный косметический проект в истории блога, так что наливайте себе кофе и устраивайтесь поудобнее. Вместе с визажистом Дарьей Ганюшкиной и при неоценимой помощи сети магазинов Л'Этуаль я показываю универсальный набор косметики, с которым я могу делать хоть дневной, хоть вечерний макияж. В этом наборе нет ни одной красной помады и ни одного средства Chanel, зато есть десяток непривычных для меня продуктов.

Читать дальше...

Как мы гостей на плов собирали

Как мы гостей на плов собирали

В прошлые выходные мы с мужем устраивали плов-вечеринку в нашем загородном доме для участниц моих узбекских туров. Собралось 15 человек - некоторые из девушек прилетели в Москву специально! Паша делал настоящий самаркандский плов на огне; мы пили вино и чай, знакомились, шутили, вспоминали гостеприимный Узбекистан и строили планы новых путешествий. Хотите узнать, как все прошло?

Читать дальше...

Отель Castel Monastero - Тоскана, о которой вы мечтали

Отель Castel Monastero - Тоскана, о которой вы мечтали

В отеле Castel Monastero, что в 20 минутах езды от Сиены, я обнаружила очередной итальянский филиал рая и ту самую Тоскану, о которой вы мечтали: с силуэтами кипарисов, с ароматом кофе над средневековой площадью, с виноградниками, с оперой под звездным небом, с запредельной концентрацией шедевров. Сохраните себе еще одно место, которое непременно нужно увидеть в Италии. 

Читать дальше...

Вопреки всему: какое узбекское вино действительно стоит пить

Вопреки всему: какое узбекское вино действительно стоит пить

Вы вряд ли найдете большую часть из этих вин в ресторанах Узбекистана, даже если вдруг решите поехать в непонятную Среднюю Азию вместо традиционных Италии и Франции. О них не слышали рестораторы. О них нет информации в сети. Их вообще мало кто держал в руках и дегустировал. Поэтому этот материал - полнейший эксклюзив. Вместе с моей майской группой мы попробовали 24 образца узбекского вина и нашли целых 5 бутылок, к которым хочется возвращаться.

Читать дальше...

Другая Турция: отель D-Resort Göcek

Другая Турция: отель D-Resort Göcek

Я открыла для себя еще одну грань другой Турции: в Гёчеке, что в 20 минутах езды от аэропорта Даламан, нет шумных отелей all inclusive, а есть яхтенные марины, кристально-чистое море, белоснежный песок, красивые горы, хорошие рестораны и локальная жизнь. И отличный и необычный

Читать дальше...

Тур в Узбекистан: я сделала это в пятый раз!

Тур в Узбекистан: я сделала это в пятый раз!

Я впервые приехала в Узбекистан всего лишь год назад. Нескольких дней мне хватило, чтобы понять, что эта страна - не просто очередная точка на карте. Я уезжала с желанием рассказать как можно большему количеству людей о том, как здесь душевно, красиво и вкусно. Рассказать о древних городах, о сотнях способов готовить плов, о многочисленных приметах, о горах и озерах, о пустынях и маковых полях. За год я сделала пять туров по Узбекистану. О майском путешествии из Самарканда в Нукус - сегодняшний рассказ.

Читать дальше...